今日の出来事、その1

04147294 :Anonymous 2011-02-24 13:24

食生活に気をつけて部屋の掃除をちゃんとするようになったら、アレルギーがほとんどなくなったぞ。前は重度の花粉症で、１月くらいから日にティッシュ一箱使うほどやばかったのに・・・。

①腹八分目に抑える
②乳製品系を控える
③朝食を抜く

どれが効果あったかはわからんけどね。乳製品に含まれてる何らかの添加物に原因があったのかもしれん。好きだったケーキとかアイスとかほとんど食べなくなったけどね。