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b7cf06cb :Old Timer i1b5ibip3kS 2022-10-26 12:42

§肉体の管理

食事についてはは日々学び続けるしかない。幅度の栄養学はもう時代遅れだ。ハンバーガーを食べ続けても健康にはなれない。サプリは化学合成されたものではなく生物を由来としたものにすべきだ。

運動はほどほどに。スマホの健康管理アプリが役立つことだろう。

TR0を4時間もやるのは健康を害する。幅度も肺血管の血栓で苦しんだ。