Freezone

2f8bbad8 :Anonymous 2017-03-14 05:29

小説を読むことはARCSWの代用になり得るものでしょうか？
数年前から小説を読むようになりました。自己分析で想起する出来事は想像上のもので構わないといった記載があったかと思うのですが、であれば小説を読み続けることは（遠回りかもしれませんが）ARCSWで得られる恩恵に類似した効果があると思うのですが如何でしょうか？
ちなみに小説を読み始めたばかりの頃は、ビタミンB1不足になるせいか悪夢を見る事態が多発しておりました（笑）